5 Comment Faire Énergy balls au chocolat et graine de chia le délicieux

Délicieux, frais et Savoureux.

Bonjour mère dans ce post Je partagerai recette comment faire Énergy balls au chocolat et graine de chia délicieux que vous pouvez pratiquer à la maison

Pour les amis qui recherchent recette comment faire Énergy balls au chocolat et graine de chia délicieux. Donc dans ce post nous le partagerons pour vous d'essayer.

Comment Faire Énergy balls au chocolat et graine de chia Le plus simple

recette Énergy balls au chocolat et graine de chia Le plus simple Comment Traiter Énergy balls au chocolat et graine de chia le délicieux besoin de préparer des ingrédients alimentaires 8 et dépenser 5 étape. Le suivant recette comment traiter Énergy balls au chocolat et graine de chia le délicieux que vous pouvez vous pratiquer.

Ingrédients Énergy balls au chocolat et graine de chia

Voici les 8 tu dois te préparer :

  1. le préparer 10 g - flocon d'avoine.
  2. le préparer 1 - poignet damande.
  3. le préparer 2 - cuillère a soupe de graine de chia.
  4. le préparer 2 - cuillère a soupe d'huile d'olive.
  5. le préparer 2 - cuillère a soupe d'eau.
  6. le préparer 3 - cuillère a soupe de sirop dagave.
  7. le préparer 2 - cuillère a soupe de cacao en poudre.
  8. le préparer 1 - cuillère a café d'extrai de vanille.

étapes Comment Présenter Énergy balls au chocolat et graine de chia le délicieux

5 Pas à pas Comment Présenter Énergy balls au chocolat et graine de chia :

  1. Placer les amande dans un blender, mixer environ jusqu'à obtenir des éclat d'amande.
  2. Verser l'huile d'olive et l'eau dans le même blender et répéter l'opération jusqu'à ce que la consistance soit lisse.
  3. Ajouter le reste des ingrédients au mélange et mixé le tout pendant 1 minute.
  4. Formée des boule de 30g.
  5. Une foi que les boules sont faite placer les dans une boite et les mètre dans le frigo pour qu'ils durcissent.

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