7 Comment Cuisiner 🌿Salad bowl healthy🌿 le délicieux

Délicieux, frais et Savoureux.

Bonjour les amis dans ce post je donnerai recette comment traiter 🌿Salad bowl healthy🌿 le délicieux que vous pouvez vous pratiquer

Pour ceux d'entre vous qui recherchent recette comment présenter 🌿Salad bowl healthy🌿 le délicieux. Donc dans ce post nous le partagerons pour vous d'essayer.

Comment Traiter 🌿Salad bowl healthy🌿 délicieux

recette 🌿Salad bowl healthy🌿 Le plus simple Comment Présenter 🌿Salad bowl healthy🌿 Le plus simple nécessite seulement 9 et besoin autour 7 étape. Le suivant recette comment cuisiner 🌿Salad bowl healthy🌿 Le plus simple vous pouvez essayer à la maison.

Ingrédients 🌿Salad bowl healthy🌿

Voici les 9 tu dois te préparer :

  1. le préparer 1 - champignon de Paris.
  2. le préparer 6 - tomates cerises.
  3. le préparer 1 - kiwi.
  4. le préparer 6 - asperges.
  5. le préparer 1 - carotte râpée.
  6. le préparer 20 g - gouda à l'ail des ours.
  7. le préparer - Salade verte.
  8. le préparer 1 cuillère à soupe - Gomasio.
  9. le préparer 2 cuillères à soupe - d'huile d'olive.

Pas à pas Comment Traiter 🌿Salad bowl healthy🌿 le délicieux

7 Pas à pas Comment Cuisiner 🌿Salad bowl healthy🌿 :

  1. Laver et Couper les tomates cerises en 2. Laver les asperges et les faire cuire puis les refroidir. Laver et émincer le champignons à la mandoline ou au couteau..
  2. Peler et couper le kiwi en cube. Laver, éplucher et râper la carotte..
  3. Découper en cubes le gouga ail des ours..
  4. Laver et essorer la salade..
  5. Dans une assiette creuse, mettre au fond de l'assiette les feuilles de salade. Disposer au centre les carottes râpées. Puis disposer autour les têtes d'asperge, le champignon, les tomates cerises, le kiwi. Parsemer de gomasio et assaisonner avec l'huile d'olive..
  6. Ajouter le gouda en cube et 2 brins de ciboulette..
  7. Bon appétit 🌿.

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