3 Comment Cuisiner Galettes de chou-fleur (vegan) le délicieux

Délicieux, frais et Savoureux.

Bonjour mère dans ce post je donnerai recette comment présenter Galettes de chou-fleur (vegan) Le plus simple que vous pouvez essayer vous-même à la maison

Se faire des amis qui veulent se faire recette comment présenter Galettes de chou-fleur (vegan) délicieux. Puis le guide de cuisine cette fois nous le partagerons pour vous d'essayer.

Comment Traiter Galettes de chou-fleur (vegan) délicieux

recette Galettes de chou-fleur (vegan) le délicieux Comment Cuisiner Galettes de chou-fleur (vegan) le délicieux besoin de préparer des ingrédients alimentaires 7 et besoin autour 3 étape. Le suivant recette comment traiter Galettes de chou-fleur (vegan) délicieux que vous pouvez vous pratiquer.

Ingrédients Galettes de chou-fleur (vegan)

Voici les 7 tu dois te préparer :

  1. le préparer 1 - chou-fleur.
  2. le préparer 50 - flocons d'avoine.
  3. le préparer 10 g - graines de sésame.
  4. le préparer 10 - graines de sarrasin.
  5. le préparer 60 g - cCrème de soja.
  6. le préparer 10 g - levure maltée.
  7. le préparer - Sel, poivre, ail en poudre.

Pas à pas Comment Cuisiner Galettes de chou-fleur (vegan) Le plus simple

3 Pas à pas Comment Faire Galettes de chou-fleur (vegan) :

  1. Cuire le chou-fleur puis l'écraser ou le mixer..
  2. Ajouter tous les ingrédients, et bien mélanger..
  3. A l'aide d'un emporte-pièce, former des galettes et faire cuire dans une poêle anti-adhésive quelques minutes de chaque côté. On peut également en faire des croquettes croustillantes en ajoutant 35 g de chapelure..

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