6 Comment Présenter Steak de Choux Fleur délicieux

Délicieux, frais et Savoureux.

Bonjour mère à cette occasion Nous partagerons recette comment traiter Steak de Choux Fleur Le plus simple que vous pouvez essayer vous-même à la maison

Créer la mère qui veut faire recette comment présenter Steak de Choux Fleur le délicieux. Puis le guide de cuisine cette fois nous le partagerons pour vous d'essayer.

Comment Faire Steak de Choux Fleur Le plus simple

recette Steak de Choux Fleur délicieux Comment Traiter Steak de Choux Fleur le délicieux nécessite seulement 6 et dépenser 6 étape. En dessous de cela recette comment faire Steak de Choux Fleur délicieux que vous pouvez vous pratiquer.

Ingrédients Steak de Choux Fleur

Voici les 6 tu dois te préparer :

  1. le préparer 1 - choux fleur.
  2. le préparer - Huile d'olive.
  3. le préparer - Sel.
  4. le préparer - Poivre.
  5. le préparer 3 cuillères à soupe - crème fraîche.
  6. le préparer 1 - jus de citron.

Pas à pas Comment Traiter Steak de Choux Fleur le délicieux

6 Pas à pas Comment Présenter Steak de Choux Fleur :

  1. Ôtez les feuilles vertes du chou-fleur. Lavez le, séchez le..
  2. Coupez le en deux par le milieu. Dans la partie la plus large coupez une tranche de 2 cm environ..
  3. Faites de même avec l'autre moitié de chou fleur. Faites dorer des 2 côtés à la poêle à l'huile d'olive en le retournant délicatement..
  4. Assaisonnez (sel et poivre) et enfournez 15 minutes à 190°..
  5. ====Pour réaliser la sauce====.
  6. Faites chauffer de la crème fraîche et un jus de citron. Salez et poivrez..

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