Comment Traiter Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 Le plus simple

DĂ©licieux, frais et Savoureux.

Bonjour mon meilleur ami Ă  cette occasion Nous partagerons recette comment faire Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 le dĂ©licieux vous pouvez essayer Ă  la maison

Pour ceux d'entre vous qui recherchent recette comment traiter Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 dĂ©licieux. Donc dans ce post nous le partagerons pour vous d'essayer. Mettre les pois chiches Ă©gouttĂ©s dans un mixeur. Mixer lĂ©gĂšrement en ajoutant un peu d'eau de cuisson. Le houmous est traditionnellement une purĂ©e de pois chiches.

Comment Traiter Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 Le plus simple

recette Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 Le plus simple Parfait pour un apĂ©ro entre amis, un soir de foot par. Une pizza Ă  base de pois chiches ? Et oui voici une recette sans gluten et riche en fibres qui pourrait bien plaire Ă  certains. Comment Cuisiner Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 Le plus simple nĂ©cessite seulement 12 et dĂ©penser 6 Ă©tape. Le suivant recette comment traiter Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 Le plus simple que vous pouvez vous pratiquer.

IngrĂ©dients Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒

Voici les 12 tu dois te préparer :

  1. le préparer - La pùte.
  2. le préparer 300 g - farine.
  3. le préparer 3 - càs huile.
  4. le préparer 150 ml - lait.
  5. le préparer - Sel.
  6. le préparer - La farce.
  7. le préparer 200 g - houmous (pois chiche).
  8. le préparer 2 - tomates.
  9. le préparer 1 - càs tomate conservé.
  10. le préparer - Cube jumbo poulet.
  11. le préparer 60 g - fromage rùpé.
  12. le préparer - Sel et poivre noire.

Recette du houmous libanais, une pùte crémeuse à base de pois chiches cuits mixés et crÚme de tahiné Houmous recette mezzé libanais au tahin. L'origine dialectique du mot Homous ou houmos signifie Le pois chiche fait partie de la grande famille des légumes secs riches en protéines, fibres. Le pois chiche vaut le détour car, parmi les légumes secs, il détient le record de la teneur en glucides et en protéines végétales. Un vrai atout nutritionnel quand on boude la viande !

Ă©tapes Comment PrĂ©senter Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 le dĂ©licieux

6 Pas à pas Comment Faire Pizza au houmous (pois chiche) 🍕🆒 :

  1. Mélangez les ingrédients de la pùte, pétrir 10 min. Laissez reposer 30 min..
  2. Mettez la tomate hachĂ©e dans une poĂȘle, ajoutez la tomate conservĂ©e, ajoutez le cube jumbo. Retirez du feu..
  3. Préchauffer le feu à 220 degré..
  4. Dégazez et étalez la pùte, mettez la sauce sur la pùte. Ajoutez le pois chiche, ajustez le sel et le poivre noire. Mettez le fromage rùpé en dessus..
  5. Enfourner à 220 degré pendant 30 min.
  6. Bonne dĂ©gustation 🍕😍.

Le houmous est une dĂ©licieuse purĂ©e de pois chiche Ă  la purĂ©e de sĂ©same. A dĂ©guster avec des pains pitas. Le houmous est une purĂ©e de pois chiche crĂ©meuse et dorĂ©e. On le consomme en hors d'Ɠuvre, avec des bĂątonnets de. Si vous utilisez les pois chiches sec : Tremper les pois chiches dans un large Le lendemain les pois chiches vont gonfler.

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