6 Comment Cuisiner Steak de Choux Fleur délicieux

Délicieux, frais et Savoureux.

Bonjour mère dans ce post Je partagerai recette comment cuisiner Steak de Choux Fleur Le plus simple que vous pouvez pratiquer à la maison

Pour les mères qui recherchent recette comment traiter Steak de Choux Fleur délicieux. Puis le guide de cuisine cette fois nous le partagerons pour vous d'essayer.

Comment Traiter Steak de Choux Fleur Le plus simple

recette Steak de Choux Fleur Le plus simple Comment Présenter Steak de Choux Fleur Le plus simple nécessite seulement 6 et besoin autour 6 étape. En dessous de cela recette comment cuisiner Steak de Choux Fleur le délicieux que vous pouvez pratiquer à la maison.

Ingrédients Steak de Choux Fleur

Voici les 6 tu dois te préparer :

  1. le préparer 1 - choux fleur.
  2. le préparer - Huile d'olive.
  3. le préparer - Sel.
  4. le préparer - Poivre.
  5. le préparer 3 cuillères à soupe - crème fraîche.
  6. le préparer 1 - jus de citron.

Pas à pas Comment Traiter Steak de Choux Fleur le délicieux

6 étapes Comment Traiter Steak de Choux Fleur :

  1. Ôtez les feuilles vertes du chou-fleur. Lavez le, séchez le..
  2. Coupez le en deux par le milieu. Dans la partie la plus large coupez une tranche de 2 cm environ..
  3. Faites de même avec l'autre moitié de chou fleur. Faites dorer des 2 côtés à la poêle à l'huile d'olive en le retournant délicatement..
  4. Assaisonnez (sel et poivre) et enfournez 15 minutes à 190°..
  5. ====Pour réaliser la sauce====.
  6. Faites chauffer de la crème fraîche et un jus de citron. Salez et poivrez..

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