5 Comment Traiter Assiette de riz aux légumes et saumon délicieux

Délicieux, frais et Savoureux.

Bonjour les amis à cette occasion nous l'écrironsJe vais l'écrire recette comment cuisiner Assiette de riz aux légumes et saumon le délicieux que vous pouvez essayer vous-même à la maison

Se faire des amis qui veulent se faire recette comment traiter Assiette de riz aux légumes et saumon Le plus simple. Donc dans cet article nous vous le donnerons.

Comment Cuisiner Assiette de riz aux légumes et saumon Le plus simple

recette Assiette de riz aux légumes et saumon délicieux Comment Présenter Assiette de riz aux légumes et saumon le délicieux nécessite seulement 11 et dépenser 5 étape. Le suivant recette comment cuisiner Assiette de riz aux légumes et saumon délicieux vous pouvez essayer à la maison.

Ingrédients Assiette de riz aux légumes et saumon

Voici les 11 tu dois te préparer :

  1. le préparer 60 g - riz 3 couleur.
  2. le préparer 200 ml - l’eau.
  3. le préparer 1 - échalote.
  4. le préparer 2 gousses - d’ail.
  5. le préparer - Brocolis congelés.
  6. le préparer - Haricots verts congelés.
  7. le préparer - Tranche de saumon frais.
  8. le préparer - Ail en poudre.
  9. le préparer - Sel.
  10. le préparer - Poivre.
  11. le préparer - Citron.

étapes Comment Présenter Assiette de riz aux légumes et saumon le délicieux

5 Pas à pas Comment Traiter Assiette de riz aux légumes et saumon :

  1. Faire bouillir 200ml d’eau. Après ébullition ajouter le riz et mettre le couverts. Laisser cuire de 10 à 15 min..
  2. Mettre une cuillère de l’huile d’olive dans une sauteuse, mettre une gousse d’ail coupé et une échalote laisser revenir un peu et puis rajouter des brocolis congelé. Mettre du se, du poivre et de l’ail en poudre et laisser à couvert et à feu doux pendant 15 min. Rajouter 2 CS si besoin..
  3. Une fois le brocoli est cuit refaire la même méthode pour les haricots verts congelés sans ou avec échalote..
  4. Mettre une cuillère à café de huile d’olive et mettre la tranche de saumon cuire à feu doux en tournant doucement de toute les côtés..
  5. Servir et savourer.

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