3 Comment Traiter Curry de légumes et légumineuses. (vegan) délicieux

Délicieux, frais et Savoureux.

Salut ami dans ce post Nous partagerons recette comment faire Curry de légumes et légumineuses. (vegan) délicieux que vous pouvez essayer vous-même à la maison

Se faire des amis qui veulent se faire recette comment présenter Curry de légumes et légumineuses. (vegan) Le plus simple. Donc dans ce post nous vous le donnerons.

Comment Cuisiner Curry de légumes et légumineuses. (vegan) le délicieux

recette Curry de légumes et légumineuses. (vegan) le délicieux Comment Faire Curry de légumes et légumineuses. (vegan) le délicieux besoin de préparer des ingrédients alimentaires 12 et besoin autour 3 étape. En dessous de cela recette comment cuisiner Curry de légumes et légumineuses. (vegan) le délicieux que vous pouvez pratiquer à la maison.

Ingrédients Curry de légumes et légumineuses. (vegan)

Voici les 12 tu dois te préparer :

  1. le préparer 1 cs - d'huile.
  2. le préparer 1 - oignon.
  3. le préparer 2 - patates douces.
  4. le préparer 2 - gros navets.
  5. le préparer - Lentilles et pois cassés (au pif, j'ai utilisé mes restes).
  6. le préparer 20 cl - crème soja (1 brique).
  7. le préparer 20 cl - lait de coco (1 brique).
  8. le préparer 2 cs - sauce soja.
  9. le préparer 1 cs - curry.
  10. le préparer 1 cs - curcuma.
  11. le préparer 1 cs - cumin.
  12. le préparer 1 - peu d'eau selon la consistance qu'on veut.

étapes Comment Traiter Curry de légumes et légumineuses. (vegan) Le plus simple

3 étapes Comment Cuisiner Curry de légumes et légumineuses. (vegan) :

  1. Faire revenir dans la cs d'huile, l'oignon, les patates douces et les navets coupés en morceaux, pendant quelques minutes..
  2. Ajouter les épices, les crèmes de soja et de coco, et la sauce soja. Couvrir et cuire environ 20 mn jusqu'à ce que les légumes soient tendres..
  3. Ajouter les lentilles et pois cassés préalablement cuits et mélanger..

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