Comment Présenter Parmentier de patates douces au bœuf haché Le plus simple

Délicieux, frais et Savoureux.

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Comment Cuisiner Parmentier de patates douces au bœuf haché Le plus simple

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Ingrédients Parmentier de patates douces au bœuf haché

Voici les 10 tu dois te préparer :

  1. le préparer 300 gr - patates douces.
  2. le préparer 300 gr - carottes.
  3. le préparer 300 gr - viande hachée.
  4. le préparer 1 - oeuf.
  5. le préparer 1 CS - chapelure.
  6. le préparer 1 - oignon.
  7. le préparer 2 gousses - d’ail.
  8. le préparer 1 CS - coriandre fraîche.
  9. le préparer - Sel et poivre.
  10. le préparer 1 - noix de beurre.

Pas à pas Comment Faire Parmentier de patates douces au bœuf haché Le plus simple

7 Pas à pas Comment Cuisiner Parmentier de patates douces au bœuf haché :

  1. Préchauffe ton four à 200 degrés. Épluche tes patates douces et tes carottes et passe les à la mandoline afin d’obtenir des tranches fines. Place ensuite le tout dans un cuit vapeur (micro onde ou électrique) pour cuire 10 min (800 watts/10 min au micro ondes) puis réserve le tout..
  2. Pendant ce temps émince l’oignon, l’ail et la coriandre et mélange les au bœuf haché. Salé et poivre à la fin..
  3. Tapisse ensuite le fond de ton plat avec la viande et réserve au frais..
  4. Mixe les patates douces et les carottes avec un peu d’eau de cuisson jusqu’à obtenir une texture onctueuse et finis avec un noix de beurre.
  5. Verse ta préparation sur la viande hachée et lisse le tout proprement..
  6. Dernière étape : bats un œuf et une cuillère à soupe de chapelure. Verse le sur les patates douces et enfourne 15 à 20 minutes à 200 degrés..
  7. Sors du four, accompagne d’une petite salade et bon appétit !!!.

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