Comment Traiter Soupe patates douces/cacahuète/épices (vegan) Le plus simple

Délicieux, frais et Savoureux.

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Pour les mères qui recherchent recette comment cuisiner Soupe patates douces/cacahuète/épices (vegan) délicieux. Donc dans cet article nous le partagerons pour vous d'essayer. Des patates douces rôties aux épices bien pimentées comme je les aime et ce guacamole qui n'en a est pas 🤓! Soupe panais carotte patate douce cacahuète. Ajouter une bonne louche ou deux de soupe chaude et bien remuer jusqu'à ce que le beurre de cacahuète soit complètement fondu et le mélange bien Verser le mélange dans la soupe.

Comment Faire Soupe patates douces/cacahuète/épices (vegan) délicieux

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Ingrédients Soupe patates douces/cacahuète/épices (vegan)

Voici les 15 tu dois te préparer :

  1. le préparer 1 cs - d'huile de sésame.
  2. le préparer 1 - oignon.
  3. le préparer 2 gousses - d'ail.
  4. le préparer 1 - morceau de gingembre (3 cm).
  5. le préparer 1 - poivron rouge.
  6. le préparer 1 - branche de céleri.
  7. le préparer 2 - patates douces moyennes.
  8. le préparer 1 cc - cumin moulu.
  9. le préparer 1 cc - gingembre moulu.
  10. le préparer 1 cc - curcuma.
  11. le préparer 1 cc - canelle.
  12. le préparer 1 boîte - tomates pelées.
  13. le préparer 200 ml - crème de soja.
  14. le préparer 3 cs - purée de cacahuète.
  15. le préparer 2 cs - sauce soja.

Une soupe douce et onctueuse, réconfortante et addictive ! Égoutter. Mixer la patate douce avec le beurre de cacahuètes, le curry et le lait, jusqu'à ce qu'il n'y ai plus de morceaux. Une purée rapide pleine de saveurs, alliant la patate douce, la cacahuète et le curry. Un accompagnement idéal pour la volaille !

étapes Comment Présenter Soupe patates douces/cacahuète/épices (vegan) le délicieux

5 étapes Comment Faire Soupe patates douces/cacahuète/épices (vegan) :

  1. Couper très finement l'oignon, l'ail, le gingembre, et les faire revenir dans l'huile de sésame avec les épices pendant quelques minutes..
  2. Ajouter le poivron et la branche de céleri coupés en petits morceaux. Cuire encore 5 mn..
  3. Ajouter les tomates pelées et les patates douces coupées en petits dés. Couvrir d'eau et cuire pendant 20 mn..
  4. Mixer et ajouter la purée de cacahuète, la crème soja, la sauce soja. Rectifier l'assaisonnement si besoin..
  5. Servir avec quelques pois chiches grillés, un peu de persil frais et du piment..

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